Dal 1996 la giornata mondiale della fisioterapia ricorre ogni anno l’8 settembre.
Lo scopo di questa giornata, promossa dalla World Physiotherapy, è riconoscere il lavoro che i fisioterapisti svolgono per i loro pazienti e per la comunità.
La fisioterapia è una branca della medicina e si occupa di tre aspetti: prevenzione, cura del problema, riabilitazione.
L’obiettivo della fisioterapia è migliorare la qualità di vita dei pazienti e della loro famiglia.
I report mondiali indicano come questa giornata abbia avuto un impatto molto positivo nel far conoscere la fisioterapia al grande pubblico e nel portare all’attenzione della politica alcuni temi di salute pubblica.
La giornata mondiale della fisioterapia quest’anno è dedicata all’ osteoartrite.
Giornata mondiale della fisioterapia: osteoartrite cos’è?
L’osteoartrite, meglio come conosciuta come artrite, consiste nel deterioramento della cartilagine.
La cartilagine è un tessuto resistente ma allo stesso tempo elastico che ricopre le ossa lunghe proteggendole dagli urti e dagli attriti.
L’avanzare dell’età può portare al logoramento della cartilagine e può causare dolore cronico alle articolazioni e irrigidimento delle stesse.
Altre cause dell’osteoartrite sono: aver svolto un lavoro pesante, obesità, lesioni articolari dovute a un’incidente o a infortuni sportivi, genetica.
Giornata mondiale della fisioterapia: prevenzione dell’osteoartrite.
La prevenzione si basa sul rafforzamento delle articolazioni grazie a una regolare attività fisica e sul dimagrimento se si è in sovrappeso.
L’attività fisica è di grande aiuto anche nel caso in cui sia stata diagnosticata l ‘osteoartrite in quanto rinforza il muscolo e aiuta ad avere una maggiore mobilità articolare.
Anche la dieta ha una grande importanza nella prevenzione e cura osteoartrite.
E’ consigliabile limitare l ‘uso di grassi saturi e seguire una dieta ricca di vitamine, sali minerali e fibre.
Tens terapia benefici
Per poter alleviare i dolori causati dalla osteoartrite è possibile usare gli elettrostimolatori.
La prima domanda che viene in mente è: come fa l ‘elettrostimolatore ad alleviare il dolore?
Riesce a fare ciò’ grazie all’utilizzo della corrente Tens.
Tens è l’acronimo di Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation (Stimolazione Elettrica Transcutanea dei nervi).
La terapia Tens consiste nell inviare impulsi elettrici attraverso i nervi che trasmettono i segnali di dolore al cervello. In questo modo i segnali di dolore che viaggiano sugli stessi nervi vengono interrotti e si ha un sollievo dai dolori.
La terapia può essere fatta usando delle piccole macchine chiamate unità Tens. Le unità Tens sono molto pratiche da usare, hanno la dimensione di una radiolina, possono essere tranquillamente tenute in mano o in tasca.
Tens terapia come funziona
Le unità Tens hanno due elettrodi che devono essere attaccate alla pelle nella parte dove si avverte il dolore.
Prima di procedere al posizionamento degli elettrodi è importante assicurarsi che l’unità sia spenta.
Utilizzo di questa terapia è sconsigliato in caso di gravidanza, malattie della pelle o uso d’impianti elettrici come il pacemaker.
Inoltre, non si può usare nel caso sulla pelle siano presenti ferite e lesioni e sulla parte anteriore o laterale del collo e della bocca.
In commercio ci sono diverse tipologie di unità Tens qui è possibile trovare le migliori che abbiamo selezionato.
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