Giornata Mondiale del cuore

Il 29 settembre 2022 si celebra la giornata mondiale del cuore, promossa dalla World Heart Federation,

Il tema di quest’anno è” Use heart for every heart”, ed è un invito a fermarsi e a pensare come usare il cuore al meglio per l’umanità, l’ambiente e se stessi.
“Use hearth” (usa il cuore) significa avere il coraggio di pensare diversamente per prendere la decisione giusta, per aiutare gli altri e impegnarsi per una causa.
L’uso di “for” (per) è molto importante in quanto sposta l’attenzione dalle azioni ai beneficiari delle stesse, rendendo la campagna ancora più personale. L’obiettivo della fondazione è aiutare quante più persone possibili a prendersi cura del proprio cuore.

I tre pilastri della Giornata Mondiale del cuore

• Usa un ❤️ per l’umanità
  L’accesso alle cure e alla prevenzione per le malattie cardiovascolari è diverso da paese a paese. Più del 75% delle morti per malattie cardiovascolari si verificano nei paesi poveri. La giornata vuole aiutare a diffondere dovunque nel mondo le cure e l’accesso alle informazioni sulle malattie del cuore.

• Usa un ❤️️ per l ‘ambiente

Secondo i dati il 25% delle malattie cardiovascolari è causato dall’inquinamento. Usare la bicicletta invece della macchina, fare attenzione all’ uso della plastica, nutrirsi di cibi di stagione è un primo passo per aiutare l’ambiente.

• Usa un ❤️ per te
  Il rischio di avere un attacco cardiaco è raddoppiato dallo stress. Fare meditazione, avere una buona qualità del sonno aiuta ad abbassare lo stress,
  La sensibilizzazione e la prevenzione forniscono un valido aiuto per prendersi cura della propria salute.

Perché misurare la pressione?

Misurare regolarmente la pressione aiuta a prevenire complicazioni derivanti da pressione alta o bassa.
Nello specifico la pressione alta può causare:

• danni al cuore
• gravi patologie cardiovascolari
• problemi ai reni e al cervello
• infarto miocardico
• ictus celebrale

La pressione bassa è meno grave dell’ipertensione ma può causare:

• svenimento
• stanchezza
• confusione
• visione offuscata

Come misurare la pressione da soli

Esistono degli apparecchi che ci consentono di misurare da soli la pressione nella tranquillità della nostra casa. Qui trovate la nostra selezione di apparecchi per tenere sotto controllo la pressione.

Prima di misurare la pressione è bene seguire questi accorgimenti:

• non assumere bevande contenenti caffeina nell ora che precede la misurazione e non fumare un quarto d’ ora prima
• sedersi in un ambiente confortevole e rilassante
• la dimensione del bracciale di gomma deve essere adatta al braccio del paziente.

Vienici a trovare in negozio in Largo Tirreno 129/b a Torino per un consiglio personalizzato o chiamaci al numero 011 323067 o inviaci una mail medisan@medi-san.com,